Během vánočního času není nouze o články na fit cukroví, stejně tak se to v nutričních poradnách hemží dotazy, co dělat/ jíst, aby se o...

Vánoce - svátky klidu a míru. Ne náhodou si z tohoto rčení společnost dělá trochu legraci. Je to proto, že máme Vánoční svátky obvykle...

Laktózová intolerance patří mezi potravinové intolerance. Potravinové intolerance jsou způsobené nedostatkem některé látky v organismu,...

Máte pocit, že se Vám s prvním spadlým listím z ještě letního stromu sevře žaludek? Představíte si září, začátek školního roku, spoustu...

Letošní babí léto máme jako z reklamy, zatím žádné upršené, sychravé, mrazivé dny a večery. Přesto teplotní rozdíly jsou mezi ránem a...

Máte pocit, že čas nějak rychle letí? Že jste pořád v běhu? Že nestíháte pořádně vnímat to všechno, co zažíváte? Možná, že i Vás pomalu...

Každým rokem věčné téma, od září až do června. Věčné téma pro rodiče, kterým dochází nápady, co dětem na svačinu připravovat, věčné téma...

Stává se Vám, že večer nemůžete usnout, protože nejde zastavit hlavu?

Máte pocit, že ani v létě není možné shodit pár kilo, protože je všude kolem nás spousta lákadel?

Proč i v obdobích letních prázdnin zažívá mnoho z nás FOMO (obavu, že mi něco uniká)? ...

VEGETARIÁNSKÁ STRAVA, je pro naše tělo plnohodnotná? Píše Mgr. Edita Weidenthalerová

Červen měsíc plný slunce, tepla, dlouhých dní a prvních jahod. Pravé léto pro většinu rodin školáků začíná vysvědčením. Několik čísel ...

Můžeme předcházet stresu tím, že budeme dobře jíst? Více v článku naší nutriční terapeutky...

Psychoterapeutické praxe stále častěji vyhledávají transgender a genderově rozmanití lidé, podobně jim je poskytováno více prostoru v ...

Psychoterapie se dá považovat za odbornou činnost, při které dochází u klienta k žádoucí změně směrem k uspokojivějšímu prožívání, chování..

Velikonoce jsou nejvýznamnějším křesťanským svátkem v celém roce. Jedná se o oslavu zmrtvýchvstání Ježíše Krista.

S příchodem jara nám na mysl často přichází myšlenky na změnu způsobu stravování, přesněji řečeno myšlenky na „dietu“. Teplé jarní a letní..

Zpětná vazba je, respektive by měla být pravidelně používaným nástrojem při práci s lidmi. Pozitivním nástrojem!

Vynechat alkohol po dobu jednoho měsíce je jistě dobrý nápad, organismu se uleví, protože přísun ethanolu pro něj znamená velkou zátěž.

Alkohol je pevnou a neoddělitelnou součástí naší kultury i našich každodenních životů. Patří k našim rituálům - těm přechodovým, jako jsou..